カテゴリー: 大変だ〜!

痩せるには目標が必要!?

あぁ〜!どうしてこんなにお腹に脂肪が・・・(-。-; 確かに以前より太りました。体全体的にお肉がついたんじゃなくて特にお腹周り に浮き輪のように・・・食事制限は長続きしない。キツく辛い運動は最初から無 理。こんな調子です…
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